Cách đơn giản phòng chống bệnh ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là căn bệnh ung thư nguy hiểm với tỉ lệ tử vong rất cao. Trong đó có thể nói rằng nó là căn bệnh mà lớp trẻ đang lo lắng và sợ hãi nhất. Do sự kiện người mẫu duy nhất  người nổi tiếng đã tử vong vì ung thư vòm họng khi tuổi đời còn rất trẻ

Để tăng cơ hội sống nếu không may mắc ung thư vòm họng hãy tầm soát ung thư sớm. Ngoài ra thực hiện một số biện pháp sau để phòng ung thư vòm họng:

Trước khi tìm hiểu về cách phòng chống ung thư vòm họng, cần biết rõ nguyên nhân nào dẫn tới ung thư vòm họng. Các yếu tố nguy cơ gây bệnh bao gồm:

Giới tính: ung thư vòm họng phổ biến hơn ở nam hơn nữ.

• Độ tuổi: ung thư vòm họng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó thường được chẩn đoán ở những người trong độ tuổi từ 30 – 50.
• Thực phẩm muối: ăn nhiều cá muối, dưa muối có thể làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng.
• Virus Epstein-Barr: virus phổ biến này thường gây ra những dấu hiệu và triệu chứng nhẹ, giống như những người bị cảm lạnh. Đôi khi nó có thể gây ra các bệnh truyền nhiễm. Epstein-Barr cũng liên quan đến một số bệnh ung thư hiếm gặp, bao gồm ung thư biểu mô vòm họng.
• Tiền sử gia đình: có một thành viên trong gia đình bị ung thư vòm họng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh.
• Hút thuốc lá và uống rượu: hút thuốc lá và uống rượu cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt nguy cơ tăng cao ở những người vừa hút thuốc lá, vừa uống rượu nhiều.

Phòng chống ung thư vòm họng bằng cách:

• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu, bia
  
  

  Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu, bia giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vòm họng.
• Chế độ ăn uống hợp lý: cân bằng, đa dạng các loại thức ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Chú ý ăn nhiều rau xanh, hoa quả là các thức ăn chứa nhiều khoáng chất và vitamin.Đặc biệt, là các loại như chuối, cà rốt, củ cải  vì trong các loại củ quả này rất giàu chất chống oxy hóa Fenolics giúp chống lại các tế bào ung thư. Nên ăn khoảng 4-6 lần trong tuần sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể. Bạn cũng nên ăn nghệ. Trong bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư phát tán.
• Tập luyện thể dục hàng ngày: tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp chống lại nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
  
  

  Tầm soát ung thư vòm họng đình kỳ 1 lần/ năm.
• Bảo vệ tai, mũi, họng: khi thời tiết thay đổi, cần bảo vệ tai mũi họng và thanh quản khỏe mạnh, ngăn ngừa cảm lạnh và nhiễm trùng.Tránh làm việc và sinh hoạt trong môi trường ô nhiễm không khí: mũi họng là con đường mà không khí đi tới phổi. Không khí độc hại làm tổn thương mũi họng đầu tiên trước khi đi vào phổi. Những người làm trong môi trường hóa chất độc hại, sử dụng thuốc trừ sâu… thời gian dài rất dễ gây nên bệnh ung thư vòm họng.
• Tầm soát ung thư vòm họng: tầm soát ung thư vòm họng giúp phát hiện bệnh từ giai đoạn rất sớm, tăng khả năng điều trị bệnh thành công.

Chưa quan hệ tình dục liệu có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung không

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh ung thư phụ khoa rất phổ biến ở phụ nữ. Những dấu hiệu bệnh ung thư có một vài điểm giống với bệnh phụ khoa lại càng đẩy sự lo lắng của phụ nữ về ung thư phụ khoa lên mức thường xuyên và thường trực trong lòng.

Ngay cả các cô gái mới lớn chưa hề quan hệ tình dục sau khi tìm hiểu thông tin bệnh cũng vô cùng lo lắng. Vậy nguy cơ ung thư phụ khoa với người chưa quan hệ tình dục thế nào? Mời các bạn tham khảo nhé.

Chủ động với sức khỏe của bản thân là điều rất đáng khích lệ. Đúng như bạn nói, mỗi ngày nước ta có khoảng 14 phụ nữ bị chẩn đoán mắc ung thư cổ tử cung. Hàng năm có khoảng trên 5.000 trường hợp mắc mới và trên 2.000 trường hợp tử vong do ung thư cổ tử cung. Trên thế giới, cứ 2 phút lại có một phụ nữ chết do ung thư cổ tử cung. Đây là một trong những bệnh ung thư phổ biến ở nữ giới.

Ung thư cổ tử cung là bệnh lý ác tính xảy ra ở cổ tử cung.

Chưa quan hệ tình dục có bị ung thư cổ tử cung không?

Nguyên nhân chủ yếu gây ung thư cổ tử cung là virus HPV. Thống kê cho thấy có đến 80% phụ nữ đã quan hệ tình dục từng bị nhiễm HPV trong cuộc đời họ. Hầu hết các trường hợp, virus HPV sẽ tự biến mất, nhưng có 1 số chủng HPV “nguy cơ cao” có thể gây ra sự thay đổi ở tế bào cổ tử cung và dẫn tới ung thư cổ tử cung là: HPV 16, 18, ​​31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 và 68.

Trong trường hợp chưa quan hệ tình dục, vẫn có nguy cơ ung thư cổ tử cung nhưng rất thấp. HPV nguy cơ cao có thể lây nhiễm qua da của bộ phận sinh dục hoặc con đường khác. Bên cạnh đó, những người uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, dùng thuốc tránh thai trên 5 năm, mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa… cũng có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung mặc dù chưa quan hệ tình dục.

Nếu bạn dưới 26 tuổi, chưa quan hệ tình dục thì nên tiêm vắc xin phòng ngừa HPV là cách tốt nhất phòng ngừa bệnh! Ngoài ra, cần một chế độ ăn uống khoa học, không hút thuốc lá, hạn chế rượu, tập thể dục đều đặn… để giảm nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung nói riêng và nhiều bệnh lý khác nói chung.

Lạc quan làm tăng tuổi thọ của phụ nữ

Yếu tố tinh thần được xem là vô cùng quan trọng trong để giúp tăng cường sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ . Đặc biệt với người bị ung thư yếu tố tinh thần vô cùng quan trọng. Lạc quan chiến đấu với bệnh tật  có ảnh hướng lớn tới thời gian sống của bệnh nhân đó.

Tác giả và cũng là người đứng đầu nghiên cứu, ông Eric Kim, Vụ trưởng Vụ Khoa học hành vi và xã hội tại Đại học Harvard TH Chan Trường Y tế công cộng ở Boston  và các cộng sự cho biết, phát hiện này khuyến khích mọi người nên thúc đẩy sự lạc quan như là một cách để cải thiện sức khỏe. Các nhà nghiên cứu vừa công bố phát hiện của họ trong tạp chí American Journal of Epidemiology .

Lạc quan được định nghĩa là một thái độ tinh thần đặc trưng bởi suy nghĩ tích cực, trong đó một người là hy vọng và tin tưởng rằng những điều tốt đẹp sẽ xảy ra. Trước đây, các nghiên cứu đã cho thấy rằng những người lạc quan có xu hướng có sức khỏe tinh thần và thể chất tốt hơn so với những người bi quan – những người có cái nhìn tiêu cực về cuộc sống, luôn luôn nghĩ tới những điều tồi tệ nhất.

người phụ nữ yeu đời giúp cuộc hôn nhân của họ cũng hạnh phúc

Nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Illinois năm ngoái cho thấy thấy rằng người lạc quan có thể có sức khỏe tim mạch tốt hơn gấp đôi so với những người bi quan. Trong nghiên cứu mới, Kim và các cộng sự điều tra xem liệu có cái nhìn tích cực về cuộc sống có thể ảnh hưởng đến nguy cơ tử vong do điều kiện y tế khác nhau hay không.

Lạc quan làm giảm 30% nguy cơ tử vong

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 2004-2012 của khoảng 70.000 phụ nữ. Kim và các đồng nghiệp theo dõi các báo cáo của từng học viên, thái độ lạc quan cũng như các yếu tố khác có thể ảnh hưởng tới nguy cơ tử vong, chẳng hạn như huyết áp cao, chế độ ăn uống và tập thể dục. So với phụ nữ bi quan, những phụ nữ lạc quan giảm tới 30% nguy cơ tử vong do mọi bệnh.

Nhìn vào các bệnh nhân, các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng những phụ nữ là những người lạc quan nhất giảm 16% tử vong vì bệnh ung thư, 38% vì bệnh tim, và 39% do đột quỵ so với những phụ nữ ít lạc quan.

Ngoài ra, phụ nữ lạc quan có nguy cơ thấp hơn 38 phần trăm tử vong do bệnh đường hô hấp và là 52 phần trăm ít có khả năng chết vì nhiễm trùng.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các nghiên cứu trước đây đã liên kết giữa thái độ lạc quan và giảm nguy cơ tử vong tim mạch, nhưng họ là những người đầu tiên tìm ra mối liên hệ giữa thái độ lạc quan và những căn bệnh ác tính và phổ biến khác.

Lạc quan yêu đời và suy nghĩ tích cực làm cuộc sống của bạn thoải mái tác động lớn đến sức khoẻ vậy hãy lạc quan để nâng cao chất lượng sống của chính bản thân mình và những người xung quanh.

Còn cơ hội nào cho bệnh nhân tuyến giáp di căn hay không

Ở việt nam khi bị mắc ung thư đồng nghĩa với nhận án tử hình. Ai cũng quan niệm như vậy không phải vì y học Việt nam không bắt kịp với thế giới mà nguyên nhân chính đó là phát hiện ra đã ở giai đoạn muộn.
Ung thư đa phần thường phát triển vô cùng thầm lặng nên khi phát hiện ra thì bệnh đã ở giai đoạn muộn cơ hội điều trị khỏi hầu hết không còn nữa. Chính vì thế chỉ có số người may mắn phát hiện ung thư sớm là có cơ hội điều trị khỏi bệnh.
Vậy còn cơ hội nào cho bệnh ung thư tuyến giáp di căn hay không? liệu tuyến giáp ở giai đoạn cuối có khả quan hơn những giai đoạn khác không?

Ung thư tuyến giáp di căn có chữa được không?

Ung thư tuyến giáp là bệnh ung thư có tiên lượng tốt hơn những bệnh khác. Trường hợp của bố bạn, mặc dù ở giai đoạn di căn, nhưng vẫn có khả năng điều trị được. Ở giai đoạn cuối, tỉ lệ sống 5 năm của bệnh nhân là khoảng 28% – 51%. Bạn không nói rõ về tình hình sức khỏe của bố bạn, loại bệnh, vị trí khối u di căn… nên chúng tôi chưa thể đưa ra được tỉ lệ chính xác. Về phương pháp điều trị ở giai đoạn này, nếu u di căn tại chỗ ở cổ hoặc là các hạch ở cổ thì việc điều trị nên phối hợp cả hai phương pháp phẫu thuật và dùng Iod phóng xạ. Hóa trị cũng có thể được chỉ định bổ trợ. Nếu sức khỏe bệnh nhân quá yếu, phương pháp điều trị sẽ là điều trị giảm nhẹ với mục tiêu là giúp kéo dài thời gian sống và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bệnh viện Thu Cúc có điều trị ung thư tuyến giáp di căn không?

Hiện nay, các bác sỹ giỏi về điều trị ung thư ở nhiều lĩnh vực trong đó có ung thư tuyến giáp từ các bệnh viện lớn của Singapore đã và đang hợp tác điều trị ung thư tại Khoa Ung bướu – Phòng khám chuyên gia Singapore, Bệnh viện Thu Cúc. Có thể kể đến: TS.BS Lim Hong Liang (Nguyễn Trưởng khoa Ung thư và Huyết học, Bệnh viện Đại học Tổng hợp Singapore), TS.BS Zee Ying Kiat, TS.BS Pactricia Kho…vv. Nhờ đó, người bệnh ung thư tại Việt Nam có thể chữa trị với tiến bộ y học ung thư của Singapore bởi chính các bác sỹ Singapore mà không phải ra nước ngoài.

Những câu hỏi thường gặp trong ung thư gan

Ung thư gan, căn bệnh tử thần mà ai cũng biết nó nguy hiểm tới tính mạng. Hầu hết người bệnh ung thư ở việt nam đều bị tử vong nguyên nhân là do ung thư phát triển quá thầm lặng. Người việt nam chưa có khái niệm chủ động tầm soát ung thư sớm. Chính vì vậy khi có dấu hiệu phát bệnh  đến bệnh viện khám hầu hết được kết luận giai đoạn 3, cơ hội điều trị khỏi gần như không còn nữa. 

Vì thế nên các khiến nhiều người có suy nghĩ tiêu cực: ung thư là chết không có cách nào chữa được. Suy nghĩ này chỉ đúng một nửa và phải bổ xung thêm ung thư chỉ có thể chữa khỏi được khi phát hiện ở giai đoạn sớm.

Nguyên nhân chính xác gây ung thư gan chưa được xác định cụ thể, dưới đây là các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư gan:

• Nhiễm virus viêm gan B (HBV) hoặc bệnh viêm gan siêu vi C (HCV)
• Xơ gan
• Gan nhiễm mỡ
• Tiểu đường
• Tiếp xúc với aflatoxins
• Uống nhiều rượu
• Nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nữ giới

Nhiễm vi rút viêm gan B, C làm tăng nguy cơ mắc ung thư gan.

Ung thư gan có thể chữa được không?

Ung thư gan có thể chữa khỏi nếu phát hiện ở giai đoạn sớm và điều trị kịp thời.

Tỷ lệ sống sau 5 năm theo từng giai đoạn của ung thư gan cụ thể như sau:

• Giai đoạn khu trú (ung thư vẫn còn giới hạn trong gan, bao gồm các giai đoạn I, II, và đầu giai đoạn III): 30,5%.
• Giai đoạn khu vực (bao gồm giai đoạn IIIC, IVA): 10,7%.
• Di căn xa (lây lan đến cơ quan xa – giai đoạn IVB): khoảng 3,1%.

Các phương pháp điều trị ung thư gan có thể là: phẫu thuật, sử dụng tia lazer hoặc đốt nhiệt sóng cao tần, hóa trị , xạ trị…

Có thể phòng tránh ung thư gan không?

Tầm soát ung thư gan là cách tốt nhất phát hiện sớm bệnh.

Giảm nguy cơ ung thư gan, bằng cách:

• Tiêm vắc xin phòng ngừa viêm gan B. Để phòng ngừa viêm gan C, cách tốt nhất là tránh sinh hoạt tình dục không an toàn với nhiều người hoặc với một người chưa rõ về tình trạng sức khỏe, không dùng chung bơm kim tiêm, bàn chải đánh răng, dao cạo râu…
• Ăn uống khoa học
• Không hút thuốc, uống nhiều rượu, bia.
• Tập thể dục thường xuyên
• Những người thừa cân hoặc béo phì, tiểu đường, hoặc uống quá nhiều rượu cần khám sức khỏe thường xuyên để tầm soát ung thư gan. Những người trên 40 tuổi hoặc gia đình có tiền sử ung thư gan; những người bị viêm gan mạn tính cũng nên tầm soát ung thư gan định kỳ nhằm phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Ung thư dạ dày có lây truyền không

Nói đến ung thư ai cũng nghĩ đến đây là căn bệnh tử thần. Căn bệnh mà đa phần số người mắc tại Việt nam hầu hết không giữ được mạng sống của mình vì phát hiện ra đã ở giai đoạn tiến triển. Chính vì thế ung thư là ác mộng là số trời chấm theo quan niệm của người dân Việt Nam.

Vậy ung thư dạ dày là gì có lây truyền hay không? Đó là câu hỏi mà không ít người có người nhà bị ung thư hoang mang tìm câu trả lời.

Ung thư bao tử (thường gọi là ung thư dạ dày) là bệnh lý ác tính của tổn thương dạ dày. Nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này chưa được chứng minh một cách chính xác, nhưng các nghiên cứu thấy rằng một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh bao gồm: tuổi tác cao, nhiễm vi khuẩn HP (Helicobacter pylori), những người đã trải qua phẫu thuật dạ dày hoặc thiếu máu ác tính, hoặc teo dạ dày cũng tăng nguy cơ phát triển bệnh.

Ung thư bao tử có lây truyền hay không?

Ung thư bao tử không lây truyền từ người này sang người khác qua bất kỳ con đường nào. Do vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Tuy nhiên, nếu trong gia đình bạn có trên 2 người mắc cùng loại ung thư dạ dày, và đặc biệt dưới 50 tuổi thì nên tầm soát ung thư dạ dày bởi 1 tỷ lệ nhỏ (khoảng 5-10%) bệnh ung thư là do di truyền.

Phương pháp điều trị cho ung thư bao tử

Ung thư bao tử là bệnh khó chữa trị, trừ khi bệnh được phát hiện ở giai đoạn đầu (trước khi ung thư lây lan). Tuy nhiên, đa số các trường hợp phát hiện muộn. Mặc dù vậy, những trường hợp phát hiện muộn vẫn có thể điều trị và chăm sóc giảm nhẹ, giúp kiểm soát bệnh và giảm triệu chứng. Phương pháp điều trị phổ biến nhất là phẫu thuật (cắt bỏ 1 phần hoặc toàn bộ dạ dày), những trường hợp không thể phẫu thuật thì phương pháp điều trị chính là hóa trị và xạ trị, hay kết hợp.

Chế độ ăn uống cho người bệnh ung thư bao tử

Cần bao gồm đầy đủ các nhóm: chất đạm (thịt gia cầm, thịt nạc, cá, tôm..), chất béo không bão hòa (từ từ hạt cải dầu, dầu oliu, hạt ô liu, quả bơ), tinh bột (gạo, ngô, lúa mì, hạt lúa mạch, khoai tây, khoai lang, khoai sọ, sắn…) và rau quả. Tốt nhất nên chuẩn bị cho người bệnh thức ăn mềm, hoặc nấu nhừ để người bệnh dễ hấp thu. Người bệnh nên ăn khoảng 6-7 bữa 1 ngày. Bên cạnh đó, người bệnh cần tránh: thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh, các loại quả chua (chanh, cam bưởi chua, dấm..), các loại thực phẩm tạo hơi trong dạ dày (các loại đậu đỗ, các loại dưa cà muối, hành…), các loại thực phẩm làm hư hại niêm mạc dạ dày (rượu, bia, ớt, tỏi, cà phê, chè…), các loại thức ăn tăng tiết acid (các loại nước sốt thịt, cá đậm đặc…).

Để được tư vấn kỹ hơn về phương pháp điều trị, bạn vui lòng mang đầy đủ hồ sơ bệnh án của người nhà tới Khoa Ung bướu – BV Thu Cúc để được đội ngũ bác sĩ giỏi từ Singapore tư vấn trực tiếp dựa trên tình trạng bệnh. Liên hệ 0907.245.888 để đặt lịch.